Ana SayfaYaşam-Magazinİşyerinde uykunuz gelirse?---

İşyerinde uykunuz gelirse?

3 / 8
İşyerinde uykunuz gelirse?
10 Ekim 2011 - 11:38 www.borsagundem.com

3. Şekerden uzak durun. Şeker bazı insanlarda enerji artışına yol açsa da bu uzun sürmez ve buna da değmez. Şeker yemek bir saat kadar enerjinizi artırabilir. Fakat çok kısa süre sonra birden bitkin düşersiniz. Enerjinizi artırmak için çikolata yerine karmaşık karbonhidratla dolu tahıllı kraker yiyebilirsiniz.

 

ETİKETLER :
YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)