Foto GaleriYaşamNane limon çayının faydaları nelerdir

Nane limon çayının faydaları nelerdir

20 / 33 Nane limon çayının faydaları nelerdir
09 Kasım 2016 - 14:49

Bağışıklık sistemini güçlendirir: Limon yüksek C vitamini kaynağı olduğu için soğuk algınlık savaşmak için mükemmeldir. İçerdiği potasyum beyin ve sinir fonksiyonlarını uyarmaktadır. Potasyum aynı zamanda kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olur. Limonda bulunan askorbik asit (C vitamini), anti-enflamatuar etkiler gösterir, astım ve diğer solunum yolu semptomları için ek destek olarak kullanılır. Ayrıca vücuttaki demir emilimini artırır; demir bağışıklık fonksiyonunda önemli bir rol oynar. Limon saponinler içermesi nedeniyle antimikrobiyal özellikler gösterir; böylece soğuk ve gribi tutmaya yardımcı olabilir. Limon ayrıca vücut tarafından üretilen balgam miktarını azaltır.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)