Foto GaleriYaşamKarpuz peynir ikilisine dikkat!

Karpuz peynir ikilisine dikkat!

1 / 11 Karpuz peynir ikilisine dikkat!
03 Temmuz 2022 - 12:08

Karpuzu tüketirken bazı kurallara dikkat edilmesi gerektiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, glisemik indeksi yüksek olması nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebildiği için karpuzun fazla tüketilmemesi gerektiğine dikkat çekerek, "Diyabet ve insülin direnci gibi bir hastalığınız varsa karpuzu günde sadece bir kez 200 gramı geçmeyecek şekilde ve haftada en fazla 3-4 kez tüketmeye özen gösterin" dedi.

YORUMLAR (3)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)