Foto GaleriYaşam13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu!

13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu!

13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 1 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 2 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 3 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 4 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 5 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 6 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 7 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 8 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 9 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 10 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 11 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 12 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 13 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 14 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 15 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 16 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 17 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 18 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 19 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 20 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 21 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 22 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 23 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 24 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 25 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 26 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 27 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 28 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 29 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 30 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 31 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 32 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 33 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu! 34
26 / 34 13 adımda beyninize iyi bakma kılavuzu!
24 Ekim 2017 - 09:13

10. KENDİNİZİ ZİHİNSEL OLARAK ZORLAYIN
Rutinin dışına çıkın: Rutin, beynimizin en büyük düşmanı. Her gün aynı şeyleri, aynı şekilde yapmak, aynı sonuçları almak... Hem bizi, hem beynimizi tembelleştiriyor. İşe giderken başka bir yoldan gitmek, yaptığınız egzersizi değiştirmek, yemeği rutinde kullanmadığınız elinizle yemek, çopstiklerle yemek yemek, yazıları yine her zaman kullanmadığınız elinizle yazmak...

ETİKETLER :
YORUMLAR (1)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)
  • okur24 Ekim 2017 11:36

    bu çok güzel ve faydalı bilgiler için teşekkürler, keşke uygulayabilsek, yaşam şartları buna izin vermiyor! bir de anlayamadığım şu, neredeyse sigara içmeyen doktor göremiyorum, bu doktorlar bu bilgileri bilmiyorlar mı? bu sigara illeti toplumumuza neden bu kadar girdi, neden dünyada ilk sıradayız?