Foto GaleriYaşamİş stresi ile başa çıkmanın yolları

İş stresi ile başa çıkmanın yolları

15 / 15 İş stresi ile başa çıkmanın yolları
01 Mayıs 2017 - 15:31

12-Düzenli egzersiz stresi azaltmanın en iyi yollarından biridir. Hem bedensel hem de zihinsel rahatlamayı sağlar. Haftada en az 3 gününüzü egzersize ayırmaya özen gösterin.

YORUMLAR (0)
:) :( ;) :D :O (6) (A) :'( :| :o) 8-) :-* (M)